🥣 Préparation du Remède aux Coquilles d’Œufs
Ingrédients
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5 à 6 coquilles d’œufs (de préférence bio)
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1 c. à soupe de vinaigre de cidre (optionnel, pour améliorer l’absorption)
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1 tasse d’eau (pour préparer la poudre)
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Jus de citron (optionnel, pour le goût et un apport en vitamine C)
Étapes
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Nettoyer les coquilles
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Après avoir utilisé les œufs, rincez bien les coquilles pour enlever tout résidu.
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Faites-les bouillir dans de l’eau pendant 10 minutes pour les stériliser.
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Sécher les coquilles
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Étalez-les sur une plaque et laissez-les sécher à l’air libre, ou mettez-les au four à basse température (90 °C) pendant 10-15 minutes.
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Réduire en poudre
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Mixez les coquilles sèches dans un blender, un moulin à café ou un mortier jusqu’à obtenir une poudre très fine.
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