Saviez-vous que les coquilles d’œufs, souvent jetées sans arrière-pensée, sont une centrale naturelle de calcium ? Au lieu de les jeter, vous pouvez les transformer en un complément simple et efficace qui peut être bénéfique pour votre système musculo-squelettique, votre peau, vos ongles et vos cheveux. Ce guide vous montrera comment préparer en toute sécurité de la poudre de coquille d’œuf à la maison, afin que vous puissiez profiter de cette incroyable ressource entièrement naturelle.
Comment préparer un supplément naturel de calcium de coquille d’œuf
Ingrédients
- 10-15 coquilles d’œufs de poule
Équipement
- Eau et savon
- Petit pot
- Moulin à café ou mélangeur à grande vitesse
- Tamis ou passoire à mailles fines
- Pot hermétique pour le stockage
