Mère toxique : ces phrases qu’une maman ne devrait jamais prononcer

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Améliorer la communication avec une mère toxique (9/12)

Améliorer la communication avec une mère toxique est possible, mais cela nécessite du courage et de la persévérance. Il est important de s’affirmer et de faire comprendre à la mère que certaines paroles ne sont pas acceptables. Ce processus peut être long et douloureux, mais il est nécessaire pour reconstruire une relation plus saine.

Le soutien extérieur face aux mères toxiques (10/12)

Le soutien extérieur, qu’il s’agisse de thérapie ou de groupes de soutien, peut être d’une aide précieuse pour ceux qui cherchent à se libérer de l’influence d’une mère toxique. Ces ressources offrent un espace sûr pour exprimer ses émotions et recevoir des conseils avisés sur la manière de gérer la situation.

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