-
Vos frontières personnelles ont été ignorées
Portes qui s’ouvrent sans frapper, choix faits à votre place, intrusion dans votre correspondance… Grandir sans intimité ni respect de vos décisions complique, plus tard, la capacité à tracer des limites claires. Vous pouvez soit tout tolérer par habitude, soit adopter une rigidité excessive par peur d’être envahi·e à nouveau. Établir des barrières saines devient alors capital pour retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
