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Cela peut sembler étrange, presque mystique, et pourtant… Brûler de l’ail chez soi produit des effets surprenants. Que se passe-t-il vraiment dans l’air et dans notre corps après seulement un quart d’heure ? Découvrons-le ensemble. 🌿 L’ail : un petit bulbe aux grands pouvoirs Depuis l’Antiquité, l’ail est reconnu pour ses vertus grâce à son … Read more

On réserve sa chambre, on rêve du lit confortable et du petit-déjeuner buffet… mais un petit geste astucieux peut renforcer votre sécurité : utiliser une simple bouteille d’eau. 🔎 Vérifier sous le lit Beaucoup contrôlent la salle de bain ou les draps, mais oublient le dessous du lit. Cet espace, souvent négligé, peut cacher des … Read more

⏱ Préparation : 15 min🔥 Cuisson : 15 min⌛ Temps total : 30 min👨‍👩‍👧‍👦 Portions : 4 🛒 Ingrédients 450 g de grosses crevettes, décortiquées et déveinées 4 c. à soupe de beurre doux fondu 🧈 2 c. à soupe d’huile d’olive 🫒 4 gousses d’ail hachées 🧄 1 c. à soupe de jus de … Read more

🛒 Ingrédients 225 g de pâtes (penne ou rotini) 2 tasses (≈ 250 g) de poulet cuit, émietté ou coupé en dés 2 tasses de fleurettes de brocoli (frais ou surgelé) 250 ml de crème liquide entière 250 ml de bouillon de poulet 100 g de cheddar râpé (+ un peu pour gratiner) 50 g … Read more

🛒 Ingrédients 2 c. à soupe de beurre doux 1 oignon, émincé 2 carottes, pelées et coupées en dés 2 branches de céleri, coupées en dés 3 gousses d’ail, hachées 2 litres de bouillon de poulet 2 feuilles de laurier Sel kasher et poivre noir fraîchement moulu (au goût) 1,1 kg de poitrines de poulet … Read more

1️⃣ Crispy Baked Potatoes Ingrédients : 🥔 Pommes de terre rouges moyennes • 🫒 Huile d’olive • 🧂 SelPréparation : Laver et sécher les pommes de terre, piquer avec une fourchette, badigeonner d’huile et saupoudrer de sel. Cuire au four à 200°C pendant 30-40 min jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes dehors et fondantes dedans. 2️⃣ … Read more

🥗 Ingrédients (4 personnes) 🍝 300 g de spaghetti complets 🍗 300 g de dinde hachée maigre (ou poulet) 🍅 1 boîte de tomates concassées (sans sucre ajouté) 🧅 1 oignon émincé 🥕 1 carotte râpée 🌶️ 1 poivron rouge en dés 🧄 2 gousses d’ail hachées 🫛 1 courgette en petits cubes 🌿 1 … Read more

🛒 Ingrédients 🌾 Farine + fécule de maïs → base du mélange, la fécule apporte le croustillant⚖️ Levure chimique → rend la pâte légère et aérée🧂 Assaisonnements → sel, poivre, paprika, une pointe d’ail en poudre🥚 Œuf → apporte de la structure🥛 Lait → adoucit et lie la pâte🥤 Eau gazeuse (type soda) → le … Read more

🛒 Ce qu’il vous faut 🍅 Tomates d’été bien mûres🥫 Bocaux en verre propres avec couvercles hermétiques🥄 Gros sel non iodé (ex. sel de mer)🔪 Couteau bien aiguisé🍲 Grande marmite pour blanchir❄️ Bassine d’eau glacée 👩‍🍳 Étapes

🌟 Ingrédients (2 portions) 🍗 2 poitrines de poulet désossées et sans peau🍍 1 tasse de morceaux d’ananas frais🥢 1/4 tasse de sauce teriyaki🫒 1 c. à soupe d’huile d’olive🌶️ 1 poivron rouge en lamelles🥕 1 carotte en fines tranches🥒 1 courgette en rondelles🌿 2 oignons verts ciselés🧂 Sel et poivre selon goût📦 Feuilles de … Read more