🌸 15 erreurs à éviter absolument avant votre consultation gynécologique
La visite chez le gynécologue est essentielle pour la santé féminine, mais elle peut parfois être source de stress. En évitant certaines erreurs, vous pouvez rendre ce moment plus serein et plus utile. Voici 15 erreurs à ne surtout pas commettre.
1. 😟 Laisser le stress prendre le dessus
Rappelez-vous : pour le gynécologue, c’est un examen routinier. Respirez profondément et relaxez-vous.
2. 🚿 Une hygiène intime trop agressive
Pas de douches vaginales ni de parfums intimes ! Une toilette douce suffit pour ne pas perturber la flore vaginale.
3. 🗣️ Omettre de signaler certains symptômes
Même une petite gêne compte. Plus vous êtes précise, plus le diagnostic sera fiable.
4. ❌ Avoir des rapports sexuels juste avant
Évitez les rapports dans les 24h avant l’examen pour ne pas irriter les muqueuses ni fausser les prélèvements.
5. 🔍 Arriver avec des conclusions basées sur Internet
Les recherches en ligne peuvent être trompeuses. Laissez le spécialiste établir un diagnostic fiable.
