đ” Infusion bien-ĂȘtre contre la fatigue oculaire
IngrĂ©dients : 5 feuilles dâorigan sĂ©chĂ© + 200 ml dâeau chaude + un peu de miel (facultatif)
PrĂ©paration : laissez infuser 10 minutes, filtrez puis buvez Ă jeun ou dans lâaprĂšs-midi.
Bienfaits : apaise les yeux fatigués, améliore la circulation autour des yeux, limite les effets du stress oxydatif.
đ Cataplasme relaxant pour paupiĂšres sollicitĂ©es
IngrĂ©dients : 6 feuilles dâorigan sĂ©chĂ© + un linge propre + un peu dâeau chaude
PrĂ©paration : Ă©crasez les feuilles en pĂąte, dĂ©posez sur le tissu puis appliquez sur vos paupiĂšres fermĂ©es 10 minutes. Rincez Ă lâeau tiĂšde.
Bienfaits : réduit les poches, détend les muscles oculaires, soulage les tiraillements aprÚs une longue journée devant les écrans.