đ Bienfaits de la Menthe SĂšche pour le Foie
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Détoxifie le foie : aide à éliminer les toxines et soutient le bon fonctionnement hépatique.
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Améliore la digestion : stimule la production de bile, facilitant la digestion et réduisant les ballonnements.
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RĂ©duit lâinflammation : ses propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires apaisent le foie et le systĂšme digestif.
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Renforce lâimmunitĂ© : ses antioxydants protĂšgent les cellules et soutiennent la santĂ© globale.
đĄ Conseils SupplĂ©mentaires pour un Foie en Bonne SantĂ©
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Restez bien hydratĂ© đ§ : lâeau est essentielle pour Ă©liminer les toxines.
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Adoptez une alimentation Ă©quilibrĂ©e đ„ : privilĂ©giez fruits, lĂ©gumes et cĂ©rĂ©ales complĂštes.
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Limitez lâalcool đ· : pour rĂ©duire la charge sur le foie.
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Bougez rĂ©guliĂšrement đ¶ : lâactivitĂ© physique soutient le processus naturel de dĂ©toxification.